2 、麦芽等；
4 、榴莲、生素食物豆浆 、生素食物红苋菜 、生素食物李子、生素食物蔬菜 ：竹笋 、生素食物水果：金橘 、生素食物腐竹 、生素食物
生素食物含维生素b的生素食物食物有哪些呢？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下。草莓 、生素食物油菜花、生素食物龙须菜 、生素食物
1 、生素食物黑枣等 。豆类：豆腐 、简介 ： 含维生素b的食物有哪些呢 ？下面菜瓢谷小编就分门别类的将富含B族维生素的天然食物归纳整理一下 。龙眼 、木瓜、核仁 ：杏仁、罗勒 、韭菜、荔枝、川七 、红枣、核桃等；
3 、释迦、腰果 、芽菜 、山竹 、